Fiquei muito tempo sem escrever aqui.
Também, tanta coisa aconteceu. Eu deixei de lado o meu regimão e ganhei alguns (mas não todos) quilos. Estou com uns 68 e alguma coisa.
Quero manter uma boa forma mas sem neurotices, mas confesso que essa história de peso me enche um pouco.
Durante a existência desse blog eu me mantive anônima mas devido a alguns atritos e confusões que realmente não valem a pena, não vou mais me manter escondida.
Este blog vai mudar. Vai ser outro template, outra cara, outra história e outro controle...
Eu também quero aprender a entrar em equilíbrio com meu corpo, com minha mente e dessa relação colher bons frutos.
Daqui em diante é bola pra frente.
Andrea, ex dona dieta.
Também, tanta coisa aconteceu. Eu deixei de lado o meu regimão e ganhei alguns (mas não todos) quilos. Estou com uns 68 e alguma coisa.
Quero manter uma boa forma mas sem neurotices, mas confesso que essa história de peso me enche um pouco.
Durante a existência desse blog eu me mantive anônima mas devido a alguns atritos e confusões que realmente não valem a pena, não vou mais me manter escondida.
Este blog vai mudar. Vai ser outro template, outra cara, outra história e outro controle...
Eu também quero aprender a entrar em equilíbrio com meu corpo, com minha mente e dessa relação colher bons frutos.
Daqui em diante é bola pra frente.
Andrea, ex dona dieta.
Não ando me sentindo muito bem, mas estou me esforçando.
Ando com uma vontade enorme de não fazer nada e ficar o dia inteiro dormindo. Já estou me cuidando e já fui ao médico.
Hoje estou melhor e para espantar este desânimo horroroso, vou passar a sexta malhando, não trabalho hoje, vou agora para a academia, fazer tudo que eu aguento e depois pegar o dia para brincar de salão de beleza.
Depois conto como foi.
PS = Alguém saber por que raios meu peso de um dia para o outro aumenta um quilo, um quilo e meio?????
Ando com uma vontade enorme de não fazer nada e ficar o dia inteiro dormindo. Já estou me cuidando e já fui ao médico.
Hoje estou melhor e para espantar este desânimo horroroso, vou passar a sexta malhando, não trabalho hoje, vou agora para a academia, fazer tudo que eu aguento e depois pegar o dia para brincar de salão de beleza.
Depois conto como foi.
PS = Alguém saber por que raios meu peso de um dia para o outro aumenta um quilo, um quilo e meio?????
Eu acho o corpo dela lindo. Não é um palito, porém não é uma marombeira enorme.
Não é aquela paranóia de querer ser parecida com alguém, mas usar uma pessoa de modelo e ter um corpo malhado, dentro do meu biotipo.
Um dia chego perto?
Pode ser!!!
AH, esqueci de falar...
Eu cheguei nos 65,400...
To rindo a toa...
66,500 quilos, iupi!!!
Ainda faltam...
19/06/2004
20/06/2004
21/06/2004
22/06/2004
23/06/2004
24/06/2004
25/06/2004
26/06/2004
27/06/2004
28/06/2004
29/06/2004
30/06/2004
12/06/2004
13/06/2004
14/06/2004
15/06/2004
16/06/2004
Não fui para a academia nesses dias.
Um desânimo fora do comum tomou conta de mim.
Tive uns pbmas que me deixaram passada, nem quis comer direito, mas já está tudo contornado.
17/06/2004
Fui treinar, meu treino vai mudar, semana que vem começa o programa pra secar e ganhar massa.
18/06/2004
Dia de colocar as coisas em ordem...
Ainda faltam...
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28/06/2004
29/06/2004
30/06/2004
Será que dois quilinhos somem de vez?
Nem estou me pesando até eu parar de sentir cólicas.
Mulher é uma coisa. Ganhamos até 3 quilos naqueles dias. Espero que esse inchaço, essa cara de sapo seja só isso...
Eu chego lá.
PS=> Meu braço tá ganhando contornos, dá-lhe marombeira.
PS 2 => Eu quero ir!!!
Com a contusão + a viagem à trabalho, faltei quase um mês na academia, mas como isso não vai acontecer mais, vamos controlar esse mês!
Em julho preciso estar "bem na fita" para entrar em uma roupa linda e me sentir o único ovo do ninho da galinha pesada!
* Estou riscando os dias em que fui e malhei mooooito.
INÍCIO => 68.000 NO TALO! Eu acho, não quis ficar me pesando demais, mas pode ser (pelamor) que seja menos, uns 67 e tralalá!
06/06/2004 Musculação e aeróbico
07/06/2004 Musculação e aeróbico
08/06/2004
Não fui à academia, caminhei mais de 01 hora e derrapei na dieta!
09/05/2004 Aeróbico + Musculação + Dieta ao pé da letra.
10/05/2004 Aeróbico + Musculação.
11/05/2004 Uma hora de caminhada no Ibirapuera.
12/06/2004 Domingo, dia 12 e sem namorado? Vou descansar né?
13/06/2004
14/06/2004
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Em julho preciso estar "bem na fita" para entrar em uma roupa linda e me sentir o único ovo do ninho da galinha pesada!
* Estou riscando os dias em que fui e malhei mooooito.
INÍCIO => 68.000 NO TALO! Eu acho, não quis ficar me pesando demais, mas pode ser (pelamor) que seja menos, uns 67 e tralalá!
Não fui à academia, caminhei mais de 01 hora e derrapei na dieta!
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Eu viajei a trabalho, mantive a dieta quase todos os dias, menos dois deles em que tudo foi corrido, almoço as quatro da tarde, 17 horas de trabalho... e uma fome do cão.
A balança tá indo bem... pelo menos não engordei horrores. Voltei a programação normal do regime e quem sabe eu não perca uns 03 quilos em junho.
O bom é que mesmo saindo da dieta não me sinto mal e nem cometi comilanças exageradas.
Estou me cuidando, cabelo ok, lindo e liso.
Pele boa, dá-lhe creme.
Beijo a todos.
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Souza -
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